Индекс тяжести бессонницы (ISI)

Индекс тяжести бессонницы (ISI) состоит из семи пунктов, которые оценивают тяжесть нарушения сна за последние 2 недели. Каждый пункт оценивается по пятибалльной шкале Лайкерта, а общий балл указывает на тяжесть бессонницы. Было указано, что оценка выше 14 баллов является оптимальным порогом для бессонницы как расстройства. ISI широко используется в клинических и исследовательских учреждениях, поскольку он является кратким и простым в применении и может предоставить ценную информацию для диагностики и планирования лечения. Исследование показало, что ISI чувствителен к выявлению изменений в восприятии пациентом результата лечения, и существует хорошая степень совпадения между оценкой тяжести бессонницы пациентом и врачом.

ISI может использоваться в качестве инструмента самоотчета для информирования врача о тяжести бессонницы. Однако его не следует использовать в качестве замены клинического интервью при диагностике бессонницы.

1.Трудности с засыпанием

Нет - 0

Незначительные - 1

Средние -2

Значительные – 3

Очень сильно - 4

2.Трудности с поддержанием сна

Нет - 0

Незначительные - 1

Средние -2

Значительные – 3

Очень сильно - 4

3.Проблемы из-за слишком раннего пробуждения

Нет - 0

Незначительные - 1

Средние -2

Значительные – 3

Очень сильно - 4

4. Оценка удовлетворенности качеством сна

Совершенно доволен: 0

Доволен: 1

Удовлетворен, но не полностью: 2

Не доволен: 3

Совершенно недоволен: 4

5. Заметно ли для других людей ухудшение качества вашей жизни из-за проблем со сном.

Нет: 0

Совсем немного: 1

В некоторой степени заметно: 2

Очень заметно: 3

Очень сильно заметно: 4

6. Насколько сильно вы переживаете из-за проблем со сном?

Вообще не переживаю: 0

Совсем немного: 1

Переживаю, но не сильно: 2

Сильно: 3

Очень сильно: 4

7. В какой степени проблемы со сном влияют на ваше состояние днем (усталость, плохое настроение, снижение работоспособности, ухудшение памяти и т. д.)?

Не влияют: 0

Совсем немного: 1

Влияют, но не сильно: 2

Сильно: 3

Очень сильно: 4

 

Интерпретация результатов:

Сумма набранных баллов

0-7 = Клинически значимой бессонницы нет

8-14 = Подпороговая бессонница

15-21 = Бессонница

22-28 = Бессонница (тяжелая степень)

Медицинский психолог Беляева Н.В.

 

---