Детское ожирение

На сегодняшний день особое беспокойство вызывает распространение ожирения среди детей и подростков. 
 
Родителям следует знать, что ожирение у детей значительно повышает риск развития в молодом возрасте  таких заболеваний, как:
- сахарный диабет,
- заболевания печени и желчного пузыря,
- артериальная гипертония
- бесплодие
- и других хронические заболевания.
 
Наиболее серьезными последствиями детского ожирения являются ранний атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда– заболевания, характерные для пожилых людей. 
 
Ожирение – это и психологическая проблема. 
Лишний вес порождает у детей и подростков неуверенность в себе, существенно снижает самооценку, что приводит к снижению успеваемости в школе, а порой вызывает насмешки сверстников и, как следствие, ведет к изоляции и депрессии, формированию комплекса «неудачника».
 
Прежде всего, необходимо обратить внимание на питание ребенка.
 
Современные дети окружены продуктами, употребление которых приводит к перееданию.
Это еда для быстрого перекуса:
-шоколадные батончики,
-чипсы,
-сухарики.
 
Перееданию способствуют всевозможные рекламные акции по продаже по низким ценам больших порций высококалорийных продуктов, проводимые отдельными ресторанами.
Высококалорийное питание при низкой двигательной активности – главные факторы накопления лишних килограммов у ребенка.

---