
Как правильно закалять ребёнка?
1. Следите за комфортной температурой в детской комнате.
2. Регулярно проветривайте квартиру и не бойтесь сквозняков.
3. Чаще практикуйте воздушные ванны.
4. Не кутайте ребёнка сверх меры.
5. Разрешайте малышу бегать босиком.
6. Устраивайте кратковременные контакты с прохладной и холодной водой.