
Признаки недостатка йода в организме.
Хроническая усталость. Наблюдается в 99% случаев йододефицита и нередко сопровождается мышечной усталостью.
Слабость иммунитета. Проявляется в виде частых и повторяющихся простудных, вирусных, паразитарных, грибковых болезней, медленного заживления ран.
Отеки. Употребление мочегонных средств в данной ситуации не только бесполезно, но и опасно, так как нарушает водно-солевой баланс.
Нарушения менструального цикла. Чреваты бесплодием и преждевременным наступлением климакса. Во время беременности дефицит йода может привести к самопроизвольному аборту, мертворождению, врожденным патологиям.
Анемия. Носит невыраженный характер и, как правило, проявляется уже в зрелой стадии гипотиреоза.
Избыточный вес. Обусловлен не только лишней жировой тканью, но и задержкой жидкости, что проявляется утолщением кожи, одутловатостью лица, конечностей, опухшим языком и губами.
Гипотония или снижение артериального давления.
Снижение интеллекта. Йод называют «микроэлементом интеллекта». Человек хуже запоминает даты, события, лица, с трудом решает сложные задачи, перестает заниматься творчеством.
Плохое настроение и депрессия. Апатия, пассивность, удрученность, негативный взгляд на события в 5–12% случаев переходят в тяжелую депрессию.