АФФИЛИАЦИЯ. Часть 2

Мы не приспособлены для жизни в одиночку. А если все-таки приходится, то это заставляет нас страдать — говоря научным языком, вызывает фрустрацию — состояние психики в ситуации несоответствия желаний и возможностей, которое выражается в подавленности, чувстве тревоги, отчаянии.

Формируется аффилиация в раннем детстве и степень её зависит от характера взаимоотношений с родителями и сверстниками.

Если ребёнок испытывает тревогу, чувствует неуверенность в себе - это может привести к возникновению чувства одиночества и беспомощности.

В аффилиации выделяют две стороны одна из которых связана со стремлением к принятию - позитивная сторона аффилиации, или собственно аффилиация.

Другая — со страхом отвержения - негативная сторона аффилиации.
Причем основой этой потребности считается страх отвержения. Именно из-за него люди стремятся к принятию их другими людьми.

Поэтому потребность в аффилиации (стремление к принятию) и страх отвержения связаны друг с другом.

Если у человека преобладает потребность в аффилиации, то в общении с другими он чувствует себя свободно и легкостью завязывает знакомства, открыт, раскрепощен.

Если же сильнее развита противоположная черта, то общение, особенно с незнакомцами, часто становится для личности испытанием: человек чувствует себя неловко, скованно, зажимается и не понимает, что ему нужно делать или говорить.

А это уже повод обратиться за помощью к психологу, для того чтобы проработать свои страхи и тревогу.

Итак, стремиться к общению и испытывать потребность
в аффилиации - это часть человеческого естества.
Здесь важно осознавать, а не слишком ли я назойлив/а, не слишком ли меня это тревожит? И если да, то психолог вам в помощь.

---