Алкоголь часто относят к антидепрессантам, и это неверно.
Алкоголь часто относят к антидепрессантам, и это неверно.
Он лишь краткосрочно расслабляет организм и повышает настроение за счет повышения дофамина — гормона удовольствия.
Но впоследствии организм адаптируется к выработке гормона, его требуется всё больше для достижения эффекта. Кроме того, образуется тетрагидроизохинолин — вещество, которое блокирует выработку дофамина и серотонина. Человек перестает наслаждаться жизнью без стимуляции, впадает в депрессивные настроения. Уничтожаются тысячи нейронов, восстановить которые уже невозможно.
Вслед за краткосрочным повышением настроения следует рост агрессии, апатии. Ученые утверждают, что алкоголь способствует бессоннице, повышает тревожность, при систематическом употреблении может стать причиной нервных расстройств.
Негативные последствия для настроения снижаются через две недели отказа от алкоголя и почти полностью исключаются в течение месяца — восстанавливаются мыслительные функции, нормализуется настроение, повышается жизненная сила и мотивация.
Дата публикации: 23.01.2024
Возврат к списку