Регистратура: +7 (4012) 46-79-12
Телефон горячей линии +7 (906) 237-98-03
Приемная главного врача: +7 (4012) 46-72-71
E-mail: cmp@infomed39.ru
Телефон горячей линии Территориального фонда обязательного медицинского страхования
+7(4012) 31-36-00, Контакт-центр 8-800-250-91-22
Территориальный орган росздравнадзора по Калининградской области
+7 (4012) 53-52-01
Сайт Министерства здравоохранения Калининградской области
www.infomed39.ru

236006 г. Калининград, ул.Литовский вал, 64-а

Режим работы:

Понедельник - Пятница 08:00 – 17:00

Перерыв на обед с 13.00-13.30

Суббота, Воскресенье - Выходной

Об учреждении

Пациентам

Гражданам

Специалистам

Медработники
- Сотрудники
- видео-визитки специалистов

Отзывы
- Форма для подачи электронного обращения
- Отзывы

Документы

Решаем вместе

Не смогли записаться к врачу?

ГлавнаяОб учрежденииНовостиНовости учреждения

Три правила профилактики диабета

Три правила профилактики диабета

Главное средство в борьбе с диабетом – диспансеризация и профилактические осмотры.

Врачи рекомендуют после 40 лет 1-2 раза в год сдавать анализ на уровень глюкозы в крови. Важен также показатель гликогемоглобина, во всем мире эндокринологи при постановке диагноза сегодня ориентируются именно на него. Если показатель гликогемоглобина у пациента превышает 7,5%, то продолжительность его жизни сокращается на несколько лет.

Второе, на что следует обратить внимание, – рациональное питания. Питание должно быть простым, умеренным, сбалансированным.

Обязательная физическая активность, ведь триггером заболевания сахарным диабетом является лишний вес. Благодаря движению глюкоза «сгорает» без инсулина. Главный потребитель глюкозы – мозг. Он поглощает глюкозы в 15 раз больше, чем другие органы. Чередование физической и умственной деятельности жизненно необходимо!