13 января - День борьбы с депрессией

13 января отмечался Всемирный день борьбы с депрессией.

Знакомо такое грустное слово?

Так вот, чтобы оно никак не коснулось специалистов Центра общественного здоровья, наш медицинский психолог Наталья Беляева провела для них тренинг по профилактике депрессивных состояний.

В ходе лекции коллеги узнали о причинах такого заболевания, а главное, получили мудрые и полезные советы, как ему противостоять, как создавать вокруг себя самоподдерживающую антидепрессантную атмосферу, чтобы жить спокойно и одновременно уметь радоваться в том числе приятным мелочам, чего и всем вам желаем.

---