Неделя отказа от алкоголя

18–24 августа в России проводится неделя отказа от алкоголя

Цель недели — повышение информированности населения о рисках, связанных с употреблением алкоголя, и формирование ответственного отношения к собственному здоровью.

Алкоголь — один из ключевых факторов риска развития более 200 заболеваний и состояний. Его употребление связано с заболеваниями ЖКТ, гипертонией, инфарктами, инсультами, онкологией, нарушениями психического здоровья, травматизмом и несчастными случаями.

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире миллионы смертей так или иначе связаны с употреблением алкоголя. В России злоупотребление алкоголем остаётся значимой медико-социальной проблемой, влияющей на продолжительность и качество жизни.

Отказ от алкоголя помогает:

• снизить риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний;

• улучшить работу печени и пищеварительной системы;

• укрепить иммунитет;

• нормализовать сон, вес и настроение;

• снизить вероятность травм и несчастных случаев.

В рамках тематической недели напоминаем: наше здоровье в значительной степени зависит от нашего образа жизни. Каждый может внести вклад в собственное благополучие, отказавшись от вредных привычек и выбрав безопасное поведение.

Берегите себя и своих близких!
Здоровье — это главный ресурс, который невозможно восполнить.